《佘自强零副作用养生疗法》（全本）作者：佘自强 【epub】

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内容简介

《佘自强零副作用养生疗法》是余自强先生根据多年的实践经验推出的一本实用价值极高的养生治病手册，入选者均为我们日常生活中随手可得的食用植物，不仅列明了各种材料的来源、有效成分、性味功用、宜忌等信息，并提供了简单有效的养生治病良方，被享受国务院特殊津贴专家、著名中医余绍源先生誉为“济世良书”并专文推荐。《佘自强零副作用养生疗法》介绍的材料均为天然植物，故名为《零副作用养生疗法》。但各种材料的搭配、用法和用量仍应按照书中的具体指引，或向专业医生咨询，以获得最佳功效。

佘自强零副作用养生疗法编辑推荐

《佘自强零副作用养生疗法》介绍了200种日常生活中最为常见的、具有特定疗养功效的植物，包括谷物、瓜豆、蔬果、菌藻、坚果种仁和青草类等，侧重介绍其在食疗方面的应用，帮助读者将这些简易的便方应用到日常的身体保舰美容和治疗等各方面。

佘自强零副作用养生疗法作者简介

佘自强，广东省中医院药师，多年来致力于中医科普工作，出版《中药新用》《中药活用图典》《今日靓汤》等书，曾在《南方日报》、《广州日报》、《羊城晚报》开辟煲汤专栏，深受读者追捧，被誉为“岭南汤神”，在珠三角地区拥有10万女“汤粉”。