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[中华美食] 西兰花排骨

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 楼主| 发表于 2019-4-26 07:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
西兰花排骨
主料:西兰花300g、肋排400g
辅料:葵花籽油、老抽、生抽、生粉、鸡粉、胡椒粉、白砂糖、芝麻油、蒜头、清水各适量
西兰花排骨的做法
1.食材图
2.肋排用清水浸泡,去血水,放入碗中,加入适量的老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、生粉、麻油和清水拌匀,腌制1小时左右
3.西兰花用淡盐水浸泡10分钟,择洗干净
4.焯熟
5.摆盘
6.腌制好的排骨入锅,盖锅盖,旺火蒸15分钟左右
7.蒸好的排骨摆放在西兰花中间,上桌享用

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