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[美食指南] 电饭煲版咖喱牛腩

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楼主
 楼主| 发表于 2018-12-2 10:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

食材明细
主料
牛腩
500克
胡萝卜
1根
马铃薯
1个
辅料

3片

1段
咖喱粉
12克
椰浆
3勺
料酒
1大勺
酱油
1大勺

1小勺
咖喱
口味

工艺
数小时
耗时
普通
难度
电饭煲版咖喱牛腩的做法步骤


  • 1

    准备好材料,牛肉切块。


  • 2

    胡萝卜和马铃薯切滚刀块,装起备用。


  • 3

    牛腩焯水煮一会,冲洗掉血沫,用冷水冲洗干净备用。


  • 4

    锅内热油,放入葱姜翻炒一会,倒入牛腩,翻炒3分钟左右。


  • 5

    炒好的牛腩转入另外一个锅内,我用的是电饭锅。


  • 6

    加水没过牛腩。


  • 7

    放入一匙料酒,盖盖,焖煮一个小时。


  • 8

    炒锅热油,倒入胡萝卜马铃薯,炒到有香味溢出即可装起备用。


  • 9

    一个小时后把胡萝卜和马铃薯倒入锅内和牛腩一起煮。


  • 10

    倒入咖喱粉,继续焖煮20分钟左右。


  • 11

    萝卜和马铃薯都煮软了后加入椰浆,可以放入一小匙糖,煮10分钟即可。



小窍门
1.我用的是电饭锅,所以是按了一次精煮,跳键后倒入胡萝卜马铃薯再按的快煮。如果用其他锅或者用煤气炉、电磁炉的话大家自己控制火候和时间。
2,没有椰浆可以用牛奶代替,不过用椰浆风味更佳。


使用的厨具:电饭煲、平底锅

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