找回密码
 立即注册
搜索
查看: 152|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[美食指南] 家常下饭菜,肉片烧茄子,好吃又下饭,特美味

[复制链接]

 成长值: 31410

灰金v1_05灰铜v1_05蓝银v1_05绿金v1_01绿金v3_05绿铜v3_05绿银v3_05红铜v1_05紫铜v1_05紫银v2_05紫银v1_01

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2018-8-16 18:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


肉片烧茄子
肉片烧茄子好吃又下饭
材料:圆茄子2个,肉片150g,香菜适量,姜适量,蒜适量,洋葱适量,白胡椒粉适量,料酒适量,生抽适量,甜面酱适量,油适量,盐适量,白糖适量,淀粉适量
步骤-
准备好主要食材。


肉片里放少许白胡椒粉、料酒、淀粉、盐,抓匀,备用。


茄子洗干净,去蒂,把茄子切成1厘米的厚片,在每片茄子的正反两面轻轻划上棋子格,划2mm深。


起锅锅热放入50g的油。


中火,放入茄子片,每片每面煎制约2分钟左右,把茄子的两面都煎至金黄色。


将所有的茄子片煎好,沥一下油。


香菜切成碎末,姜切成碎末,洋葱切成碎末,蒜一部分切成碎末,一部分切成片。


热锅凉油放蒜片、姜末、洋葱碎,爆香。


放入五花肉肉片,翻炒至变色。放入少许白胡椒粉,沿锅边烹入1勺料酒,放入1勺生抽,翻炒均匀。


放入煎好的茄子片。


放入1勺甜面酱。 翻炒均匀后中小火焖5分钟左右,期间可放少许的水。


肉片茄子烧好后放入少许的盐调味。


最后可放入少许的白糖提香。


放上香菜末和蒜末,吃的时候搅拌均匀即可。

插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-5-30 19:07 , Processed in 0.986690 second(s), 46 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表