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[美食指南] 西红柿煎蛋排骨汤面

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灰铜v1_01

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发表于 2014-6-11 06:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

昨天中午本来说要做灌汤包的,

结果小手同学说要做好事赶工去,然后我也没心情做灌汤包了。

仙居玩回来之后一直懒洋洋的,什么都不想做,

眼看都12点了优优同学还要上学,

想到锅里还有很多熬好的排骨汤,

本来准备做灌汤包的高汤用的,正好拿来煮面,

十分钟不用就搞定一顿美味又营养的午饭。

知道这一大碗的主人是谁么?

优优同学把它吃的一点不剩。

另外教大家一个熬排骨汤方便又美味的方法,

就是先焯水洗净,然后放进高压锅加足水,加适量盐、料酒、一瓣大蒜,

上汽之后转小火再烧10到15分钟,这样奇香扑鼻的清澈排骨高汤就熬好咯~

主辅料:排骨汤2升、西红柿三个、鸡蛋两个、绿苋菜一小把、盐适量、油适量

做法:

1、排骨汤一份,要不要排骨随便自己喜欢

2、西红柿跟苋菜洗净备用

3、西红柿切瓣,苋菜手工摘成段

4、炒锅里放少许油烧热,再放一点点盐,打入整个的鸡蛋煎熟

5、鸡蛋两面煎熟以后出锅备用

6、排骨汤放入炒锅内烧开

7、准备仙居米面一份,或者其他大家自己喜欢的面或者粉,仙居米面的特点就是柔滑耐煮

8、水开以后放入米面煮软

9、加入西红柿和米面大火同煮3分钟

10、出锅前加苋菜和盐调味即可,我之前说了仙居的米面比较耐煮所以我就先放,

有的地方的类似我们的米面的粉干不能久煮,那就选择先煮西红柿,然后跟苋菜一起下锅


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